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Brochettes de poulet au miel et à lail
Colette

Brochettes de poulet au miel et à l'ail

Un régal pour les papilles !
Prep Time 4 hours
Cook Time 12 minutes
Total Time 4 hours 12 minutes

Ingredients
  

Ingredients
  • 500 g poitrine de poulet, coupée en dés
  • 3 cuillères à soupe miel
  • 3 gousses d’ail, hachées finement
  • 2 cuillères à soupe sauce soja
  • 2 cuillères à soupe huile d’olive
  • Au goût Sel et poivre
  • Brochettes en bois, trempées dans l’eau pendant au moins 30 minutes
  • Oignon vert coupé en rondelles minces (facultatif)

Equipment

  • Gril ou barbecue

Method
 

Instructions
  1. Dans un bol, mélangez le miel, l’ail haché, la sauce soja, l’huile d’olive, du sel et du poivre.
  2. Ajoutez les dés de poulet dans le bol et mélangez bien pour les enrober de marinade.
  3. Couvrez le bol et laissez mariner au réfrigérateur pendant au moins 4 heures, idéalement toute une nuit, pour permettre aux saveurs de se développer.
  4. Préchauffez votre gril ou votre barbecue à feu moyen.
  5. Enfilez les morceaux de poulet marinés sur les brochettes en bois.
  6. Faites griller les brochettes de poulet pendant environ 10 à 12 minutes, en les retournant régulièrement, jusqu’à ce qu’elles soient bien cuites et dorées.
  7. Servez les brochettes de poulet chaudes, accompagnées de riz, de légumes grillés ou d’une salade.
  8. Ajoutez des oignons verts en rondelles si désiré.